··· Wake-up Call ···

  • Lässt dich entspannt und gestärkt in den Tag starten
  • Bringt dich in deine Mitte
  • Belebt und bewegt Deinen ganzen Körper
  • Schult Dein Körperbewusstsein
  • Macht dich wach und klar
  • Verbindet Körper, Geist und Seele
  • Ermöglicht dir einen Einblick in vielerlei Möglichkeiten für die bewegte Morgenroutine

 

In einem Team von drei Frauen - vielleicht auch einmal mehr - wollen wir dir einen kraftvollen Start in den Tag ermöglichen, bei dem du ganz bei dir sein kannst.
Wir, das sind  Mag. Barbara Kinner (Physiotherapeutin) und Gabriala Lugger (Heilmasseurin) aus der Villa Gesundheit in Lienz (www.villa-gesundheit.at) sowie ich (Marlies Macher).

 

So werden dein Körper also auch dein Geist bereits am Morgen angeregt und deine Seele harmonisiert, was dir auch deinen weiteren Tagesverlauf versüßt.

 

Dazu hast du die Möglichkeit eine Vielfalt von Themen kennen zu lernen und in sie einzutauchen: 

  • Hatha Yoga
  • Faszientraining
  • Yin Yoga
  • Meditation
  • Atemübungen
  • und alles was uns sonst noch einfällt oder ihr euch wünscht

Villa Gesundheit . Lienz

Villa Gesundheit . Hermann von Gilm-Weg 4, 9900 Lienz

Mittwochs - 7.15 bis 8.00 Uhr - 45 Minuten

 

DROP-IN JEDERZEIT MÖGLICH

Ausgleich

je Einheit - € 10,- 

Du kannst jederzeit gerne vorbeischauen. Bitte gib mir nur kurz vorher Bescheid, damit ich dir deinen Fixplatz sichern kann.

Hast Du weitere Fragen?

Telefonisch bei Marlies Macher (0664 546 22 16) oder sende uns eine Anfrage.


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Gesundheitsinstitut Macher . Zerlach 79, 8082 Kirchbach-Zerlach

Gerlinde Macher, MBA . 0043 664 413 72 83 . office@institutmacher.com

 

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